شاركنا تاريخ ميلادك!
تاريخ الميلاد
تاريخ الميلاد المدخل غير مكتمل يرجى ادخال تاريخ ميلاد صحيح
×
السلعة غير متوفرة حاليا
Yoga for the Joy of It! by Minda Goodman Kraines - Paperback
كن أول من يقيِّم هذا المنتج 
×
تفقد سلع أخرى متوفرة سلع أخرى متوفرة

إعلانات مُموَّلة لك

معلومات المنتج

  •  

    المواصفات

    رقم ال ISBN
    9780763765941
    الفئات
    الصحة والغذاء
    الرقم المميز للسلعة
    2724445794178
    المؤلفين
    الكاتب
    عدة كتاب
    المؤلفين
    الناشر
    Jones and Bartlett Publishers, Inc
    رقم ال ISBN
    9780763765941
    الفئات
    الصحة والغذاء
    الرقم المميز للسلعة
    2724445794178
    المؤلفين
    الكاتب
    عدة كتاب
    المؤلفين
    الناشر
    Jones and Bartlett Publishers, Inc
    معلومات تقنية
    غلاف الكتاب
    غلاف عادي
    اللغات والبلدان
    لغة الكتاب
    الانجليزية
    إقرأ المزيد
  •  

    الوصف:

    Yoga for the joy of it immerses the beginning yoga student in the history and practice of yoga by educating the student on the background of yoga, its health benefits, and showing specific exercises and poses. This text is an essential resource for any student embarking on a new yoga class or for

    Yoga for the joy of it immerses the beginning yoga student in the history and practice of yoga by educating the student on the background of yoga, its health benefits, and showing specific exercises and poses. This text is an essential resource for any student embarking on a new yoga class or for those students who are already familiar with the practice of yoga. Yoga for the joy of it details of what to expect in class, what to wear and bring to class, correct yoga alignment, a solid foundation of yoga poses, how to modify each yoga pose, correct yoga breathing, beginning meditation, styles of yoga, a history of yoga, and how to bring the benefits of yoga practice into your daily life. The worksheets included at the end of the text - a health history, flexibility assessment, alignment assessment, and yoga practice and nutrition logs - allow the teacher to assess the student, and the student to track his/her improvement

    Product Features :
    • Category Type: Health & Diet
    • Author: Minda Goodman Kraines and Barbara Rose Sherman
    • ISBN: 9780763765941
    • Binding: Paperback
    • Book Language: English
    • Publisher: Jones and Bartlett Publishers, Inc
    • Number of Pages: 258
    • Dimensions (HxWxD): 22.6 x 17.5 x 1.8 cm
    • Edition: First
    • Product weight: 0.17 kg
    • Publication Year: 2009
    • Book Origin: United States
 

تقييمات المستخدمين

0
لا يوجد تقييمات بعد
كن أول من يقيِّم هذا المنتج
قيِّم هذا المنتج:

×

الرجاء تأكيد رقم هاتفك الجوال لإكمال عملية الشراء

سنقوم بإرسال رسالة نصية تحتوي على رمز التفعيل، الرجاء التأكد من رقم هاتفك الجوال ادناه، ثم انقر على زر "أرسل رمز التفعيل".