Let us wish you a happy birthday!
Date of Birth
Please fill in a complete birthday Enter a valid birthday
×
العبيكان للنشر 2018 التخلص من الاكتئاب حل هارت ماث لمشاعر القهر والحزن والتوتر للمؤلف دوك تشيلدر
35.00 SAR
  

العبيكان للنشر 2018 التخلص من الاكتئاب حل هارت ماث لمشاعر القهر والحزن والتوتر للمؤلف دوك تشيلدر

35.00 SAR 

  - You Save -35.00 SAR
All prices include VAT  Details
Category Type
العقل والجسم
ISBN
9786035039758
Author
دوك تشيلدر
Publisher
العبيكان للنشر
Description:

إستراتيجيات ذكية لقهر الأحزانهل يمكن أن تكون الحياة أكثر حناناً وقهراً للناس؟ تشحننا الحياة طوال اليوم حتى نوشك على الانفجار, وكل يوم بضغوط مختلفة, من الأعمال التي علينا إنجازها, والمتطلبات التي لا تنتهي, والأخبار التي غالبا من النوع السيئ, بدءاً من باب المنزل وانتهاءً بالعالم من حولنا. وبعد مدة من الزمن, لا بد وأن يبلغ هذا الشعور بالانشغال الدائم والإرهاق حداً يجعلنا نشعر بانعدام الأمل ...

Ship to Riyadh (Change city)
Delivered within Thursday, Aug 22 - Saturday, Aug 24 to Riyadh

Condition:
New
Sold by:
العبيكان (98% Positive Rating)

PRODUCT INFORMATION

  •  

    Specifications

    Category Type
    العقل والجسم
    ISBN
    9786035039758
    Item EAN
    2724601907152
    People
    Author
    دوك تشيلدر
    People
    Publisher
    العبيكان للنشر
    Category Type
    العقل والجسم
    ISBN
    9786035039758
    Item EAN
    2724601907152
    People
    Author
    دوك تشيلدر
    People
    Publisher
    العبيكان للنشر
    Technical Information
    Binding
    غلاف ورقي
    Languages and countries
    Book Language
    العربية
    Read more
  •  

    Description:

    إستراتيجيات ذكية لقهر الأحزان
    هل يمكن أن تكون الحياة أكثر حناناً وقهراً للناس؟ تشحننا الحياة طوال اليوم حتى نوشك على الانفجار, وكل يوم بضغوط مختلفة, من الأعمال التي علينا إنجازها, والمتطلبات التي لا تنتهي, والأخبار التي غالبا من النوع السيئ, بدءاً من باب المنزل وانتهاءً بالعالم من حولنا. وبعد مدة من

    إستراتيجيات ذكية لقهر الأحزان
    هل يمكن أن تكون الحياة أكثر حناناً وقهراً للناس؟ تشحننا الحياة طوال اليوم حتى نوشك على الانفجار, وكل يوم بضغوط مختلفة, من الأعمال التي علينا إنجازها, والمتطلبات التي لا تنتهي, والأخبار التي غالبا من النوع السيئ, بدءاً من باب المنزل وانتهاءً بالعالم من حولنا. وبعد مدة من الزمن, لا بد وأن يبلغ هذا الشعور بالانشغال الدائم والإرهاق حداً يجعلنا نشعر بانعدام الأمل وبعدم الاهتمام بالأمور التي كانت تبهجنا في السابق. وبعبارة أخرى, نصاب بالاكتئاب.

    باستخدام تقنيات هارت ماث® المشروحة في هذا الكتاب, ستتعلم كيفية الوصول إلى مخزون جديد من الطاقة والإبداع، وستجد طرقاً جديدة للتواصل مع الناس من حولك. وفي أثناء مدة لا تذكر, ستتناقص مشاعر الاكتئاب لديك، وسيحدث معك تغير هائل في عقلك وجسدك؛ مما يجعلك تنعم بالصحة وبراحة البال.

    « يبين لنا هذا الكتاب كيف تساعد بعض الممارسات والتمارين الخاصة بالتركيز وبالسيطرة على الانفعالات على استعادة سيطرة الشخص على حالته النفسية, ومن ثم على عقله. إنه بلا شك عون كبير في مجال علاج الاكتئاب».

    د. ديڤيد سيرڤان-شريبر: طبيب وأستاذ مادة الصحة النفسية في جامعة بيتسبرغ, ومؤلف كتاب (الشفاء بدون فرويد) أو (البروزاك وغريزة الشفاء).

    العبيكان للنشر

 

Customer Reviews

Sponsored products for you

×

Please verify your mobile number to complete your checkout

We will send you an SMS containing a verification code. Please double check your mobile number and click on "Send Verification Code".

+ Edit